心(脳)の扱い方を学ぶ


全ては、明確な目標と目的の設定から


全ては明確な目標と目的の設定からスタートします。



ここが違う!パフォーマンスアップの3大要素

こころ(脳)

身体の状態と常に関係している心(脳)。

 

身体を操る、脳。

 

ここをおろそかにして、身体の治癒、日々のトレーニング、また、目標の達成は有り得ません。

 

心(脳)の扱い方をしっかりサポート。

からだ

日々、過酷なトレーニングにより疲労していく身体。毎日の適切なセルフケア方法はもちろん、痛めてしまった箇所の治療、ケアを通して、自然治癒力を高めていきます。

 

そうすることにより、疲れにくく、回復しやすい身体へと徹底サポート。

 

日々、最高のパフォーマンスが発揮できるからだへ。

技(動作解析)

こころとからだが整えば、パフォーマンスは自動的に向上していきます。

 

ただ、それだけでは終わらせません。

 

世界で活躍する超一流のアスリートが、取り入れている【理に適った身体の使い方】をマスターすることで、更なるパフォーマンスアップをサポート。